ReadyPlanet.com
bulletวิธีการเคลียร์สิวอักเสบให้เกลี้ยงภายใน 2 สัปดาห์
bullet(( เคลียร์สิวอักเสบที่ไหล่ ))
bullet(( เคลียร์ปัญหารวมมิตร ))
bullet(( เรื่องราวของสิวอักเสบ ))
bullet(( รวมปัญหาสิวอักเสบ/รังแค ))
bullet(( ข้อมูลการรักษาสิวอักเสบด้วยตัวเอง ))
bulletที่มาของสิวและการเกิดสิวแต่ละชนิด
bulletเป็นสิวอักเสบเต็มหน้า
bulletเป็นสิวอักเสบเต็มหลัง/เป็นสิวอักเสบที่หลัง
bulletเป็นสิวอักเสบที่แก้ม
bulletเป็นสิวอักเสบที่คาง
bulletเป็นรังแคเยอะมาก
bulletเคลียร์รังแคเรื้อรังเชื้อราบนหนังศีรษะ
bulletเคลียร์สิวผดสิวผื่นแบบง่ายๆ
bulletรวมภาพสิวอักเสบในแต่ละจุด
bulletเป็นสิวที่ท้ายทอย/เป็นสิวอักเสบที่ท้ายทอย
bulletเป็นสิวที่แก้ม/เป็นสิวอักเสบที่แก้ม
bulletวิธีรักษาสิวอักเสบ/แก้สิวอักเสบด้วยตัวเองในเบื้องต้น
bulletสิวขึ้นลำคอ
bulletเป็นสิวที่หน้าอก/หน้าอกเป็นสิว/สิวขึ้นตรงหน้าอก
bulletวิธีรักษาสิวที่หลังด้วยตัวเอง
bulletผิวหนังอักเสบเป็นตุ่มแดง
bullet หัวเป็นตุ่ม/หัวเป็นตุ่ม คัน/ หัวอักเสบ/หัวเป็นตุ่มสิว/หัวเป็นตุ่มหนอง
bullet((จากแบรนด์มาสเตอร์คลีน))
bulletผลิตภัณฑ์ของมาสเตอร์คลีนทั้งหมด
bulletการบํารุงผิวพรรณ
bulletเคล็ดลับการบํารุงผิวหน้าไม่ให้เป็นสิว
bullet(( จะเริ่มต้นบำรุงผิวพรรณเมื่อไหร่ดี? ))
bulletการบำรุงผิวด้วยน้ำผึ้งแท้
bulletการบำรุงผิวด้วยน้ำนมสดพลาสเจอร์ไรส์
bullet(( การเลือกใช้สบู่กรณีสิวอักเสบสิวผดผื่น ))
bullet(( การใช้แชมพูสำหรับหนังศีรษะอักเสบและรังแคเรื้อรัง ))
bulletแชมพูมาสเตอร์คลีนใช้ได้ดีกับปัญหาใด?
bulletมาสเตอร์คลีนคืออะไร?
bulletสิวคืออะไร?สิวเกิดขึ้นได้อย่างไร?จะป้องกันสิวได้อย่างไร?
bulletเมื่อไหร่สิวจึงจะหายขาดแบบถาวร ?
bullet(( จะปฏิบัติตัวหรือทำตัวอย่างไรเมื่อเป็นสิว ?? ))
bullet(( วงจรการเกิดสิวและสิวอักเสบ ))
bullet(( เป็นฝีบ่อยๆ ))
bulletเกี่ยวกับสิวและที่มาของสิว
bullet อานุภาพของเชื้อแบคทีเรีย
bulletเป็นสิว/รักษาสิว
bulletสิวอักเสบในแต่ละจุด
bullet(( เทคนิคการเอาชนะสิวที่แก้ม ))
bulletเกี่ยวกับสิวอักเสบ( ที่มาของสิวอักเสบการดูแลรักษาสิวอักเสบ)
bulletข้อมูลเกี่ยวกับสิวและสิวอักเสบ
bulletเป็นสิวทําไงดี/เป็นสิวอักเสบ
bulletสิวอักเสบ
bullet((( วิธีรักษาสิวอักเสบ/วิธีป้องกันสิวอักเสบ )))
bulletการดูแลสิวอักเสบ/การรักษาสิวอักเสบ
bulletผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสิวอักเสบสิวผดผื่น
bulletเป็นผื่นคันน้ำเหลืองเสีย
bulletปัญหาสิวอักเสบ
bulletการทำความสะอาดสิวอักเสบด้วยสบู่เหลว
bulletกำจัดสิวอักเสบ
bulletกำจัดสิวอักเสบและสิวหนองอย่างไรให้รวดเร็ว?
bulletการแก้ปัญหาสิวอักเสบ
bulletการรักษาสิวอักเสบให้ได้ผลดี
bulletเป็นสิวอักเสบ
bulletเป็นสิวอักเสบเม็ดใหญ่หรือสิวหัวช้างอักเสบ
bulletการดูแลสิวอักเสบที่ใบหน้าและที่หลัง
bulletเป็นสิวที่หลัง/การรักษาสิวที่หลัง
bullet(( เป็นสิวที่คาง/เป็นสิวอักเสบที่คาง ))
bulletสิวหัวช้างหรือสิวเม็ดใหญ่
bulletการรักษาสิวหัวช้าง/แก้สิวหัวช้าง
bulletสิวหนองหรือสิวหัวหนองคืออะไร?
bulletกำจัดสิวหัวหนองหรือสิวหนอง
bulletสิวอุดตัน/สิวอุดตันอักเสบ
bulletเป็นสิวเห่อที่คาง/เป็นสิวอักเสบที่คาง
bullet(( สิวผด ))
bulletสิวเม็ดใหญ่หรือสิวหัวช้าง
bulletสิวอักเสบและวิธีรักษาสิวอักเสบ
bulletรักษาสิวอักเสบ/ผลิตภัณฑ์รักษาสิวอักเสบ
bulletยารักษาสิว
bullet(( สบู่รักษาสิวที่หลัง ))
bullet<< สบู่รักษาสิว >>
bulletสิว : ภัยคุกคามผิวหน้า
bulletเป็นสิว/เป็นสิวที่ใบหน้า
bulletเครื่องสำอางกับการเกิดสิว (cosmetic acne)
bulletเกี่ยวกับสิวและที่มาของสิว
bulletผิวที่ทำให้เกิดสิวอักเสบง่าย
bulletการรักษาสิวเบื้องต้น
bulletวิธีรักษาสิวดูแลสิวแต่ละชนิด
bulletแนวทางปฏิบัติตนเพื่อป้องกันการเกิดสิว
bulletผดผื่นคัน/ เป็นผื่นคันตามตัว
bulletเป็นตุ่มอักเสบที่หน้าอก
bullet(( มีปัญหาเป็นผื่นคันตามผิวหนังบ่อยๆดูที่นี่ ))
bullet(( หนังศีรษะอักเสบ ผมร่วง ))
bulletเป็นเชื้อราที่หนังศีรษะทำให้ผมร่วงจริงหรือ?
bulletคันหัวจากเชื้อรา
bullet(( ผมร่วง คันศีรษะบ่อยๆ ))
bullet(( แชมพูรักษารังแค ))
bulletวิธีรักษารังแค/แก้รังแคด้วยตัวเอง
bulletหัวเป็นเชื้อราหรือศีรษะเป็นเชื้อรา
bulletหัวเป็นสิวหรือศีรษะเป็นสิวอักเสบ
bulletหัวอักเสบเป็นตุ่มหนอง/หัวอักเสบเป็นตุ่มคัน
bulletหนังศีรษะอักเสบเป็นหนอง
bulletรังแคจากเชื้อราบนหนังศีรษะ
bulletเทคนิคการกำจัดสิวเสี้ยน
bulletเป็นฝีที่รักแร้/เป็นฝีที่รักแร้ ทำไงดี
dot
Admin.
dot
bulletบริหารจัดการ
dot
เว็บไซต์ที่น่าเปิดดู
dot
bulletเปิดร้านกาแฟ/เปิดร้านสมูธตี้
bulletร้านแว่นตา.com
bulletช่างปั้น/งานปั้น/ทำแม่พิมพ์/ทำโมลด์


เคลียร์สิวผดสิวผื่นที่หน้าผาก, เคลียร์สิวผด,  สิวผื่นที่แก้ม, เคลียร์สิวผด,  สิวผื่นที่กราม,  คลิกดูที่นี่....
เคลียร์สิวอักเสบที่หน้าผาก, เคลียร์สิวอักเสบที่แก้ม, เคลียร์สิวอักเสบที่กราม, คลิกดูที่นี่....
เคลียร์สิวอักเสบที่หน้าอก, เคลียร์สิวอักเสบที่ไหล่, เคลียร์สิวอักเสบที่หลัง,  คลิกดูที่นี่....
เคลียร์รังแคเรื้อรังผมร่วง, เคลียร์หนังศีรษะติดเชื้อรา, เคลียร์สิวอักเสบที่หนังศีรษะ, เคลียร์หนังศีรษะอักเสบติดเชื้อ, เคลียร์ผื่นคันที่หนังศีรษะตุ่มหนอง, คลิกดูที่นี่....
เคลียร์สิวอักเสบ, เคลียร์สิวหัวหนอง, เคลียร์สิวหัวช้าง, เคลียร์สิวผดผื่น, เคลียร์สิวที่หลัง, เคลียร์สิวที่คาง, เคลียร์สิวที่หน้าผาก,    คลิกดูที่นี่....
กาแฟ, กาแฟสด, แฟรนไชส์กาแฟ, ร้านกาแฟ, เปิดร้านกาแฟสด, อุปกรณ์กาแฟ, เคาน์เตอร์กาแฟ, เปิดร้านกาแฟ, ทำร้านกาแฟ, ธุรกิจร้านกาแฟ
สบู่เหลว, แชมพูสมุนไพร, ครีมหน้าเด้ง, ครีมกระชับผิวหน้า, เสริมความงาม, บำรุงผิวพรรณ, ครีมบำรุงหน้า, สบู่แก้สิว, สิวอักเสบ, สิวหนอง, สิวหัวช้าง, รักษาสิวอักเสบ, กำจัดสิวอักเสบ, แก้สิวอักเสบ, ผิวหนังอักเสบ, หนังศีรษะอักเสบ, ฮ่องกงฟุต, น้ำกัดเท้า
ร้านแว่นตา,แว่นสายตา,ตัดแว่นตามตัดแว่นสายตา, สายตาสั้น, สายตายาว, สายตาเอียง, ซื้อแว่นตา, ตัดแว่น, แว่นตาราคาถูก


การรักษาสิวอักเสบให้ได้ผลดี

      

ที่นี่ ใช้หลักวิทยาศาสตร์ในการนำเสนอข้อมูลและสินค้า ไม่มีการสร้างภาพหรืออุปโลกน์ใดๆ นำเสนอข้อมูลทุกอย่างแบบตรงมาตรงไป ควรใช้หลักเหตุและผลในการศึกษาข้อมูลตามหลักวิทยาศาสตร์ อย่าเชื่อโดยไร้หลักเหตุผลรองรับ

สิวอักเสบ คือ สิวที่มีลักษณะนูนแดง อาจจะมีหัวหรือไม่มีหัวก็ได้ สิวอักเสบจะเกิดตามจุดอ่อนต่างๆ โดยเฉพาะจุดที่มีต่อมไขมันจำนวนมาก อาจก่อให้เกิดอาการเจ็บปวดได้ในบางครั้ง สิวอักเสบมีตั้งแต่อักเสบขนาดเล็กไปจนถึงเป็นตุ่มอักเสบขนาดใหญ่ ที่เรียกกันว่า " สิวหัวช้างหรือสิวเม็ดใหญ่ " สร้างความทุกข์ทรมานให้กับผู้ที่เป็นสิวอักเสบได้

   การเกิดสิวอักเสบ

1. เกิดขึ้นโดยธรรมชาติจากปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอก

2. เกิดจากฝีมือมนุษย์จาก การกดสิว การบีบสิว การเค้นสิว การใช้สารเคมีต่างๆ

สิวอักเสบส่วนมากเกิดจากปฏิกิริยาของแบคทีเรียในบรรยายกาศกับไขมันที่อุดตันภายในเซลล์ชั้นนอก จุดที่มีต่อมไขมันมาก มีโอกาสเกิดสิวอักเสบบ่อย เช่น บริเวณแก้ม หน้าผาก คาง แผ่นหลัง เป็นต้น

     เชื้อแบคทีเรีย +  โคมิโดน + สภาวะที่เหมาะสม => สิวอักเสบ ( รวมถึงสิวหนองและสิวหัวช้าง )

สิวอักเสบมีหัว คือ โคมิโดนที่อักเสบนูนแดง ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากปฏิกิริยาของแบคทีเรียกับโคมิโดน

สิวอักเสบไม่มีหัว คือโคมิโดนที่เกิดการอักเสบจากแบคทีเรียและฝังตัวอยู่ภายในเซลล์ผิวหนัง มีปริมาณไขมันไม่มาก 

อย่างที่ทราบแล้วว่าสิวอักเสบ มีทั้งประเภทมีหัวและไม่มีหัว มีหนองและไม่มีหนอง เม็ดใหญ่และเม็ดเล็ก ล้วนกำจัดได้ง่ายๆถ้าคุณเข้าใจหลักการที่มาที่ไปของเจ้าสิวอักเสบนี้ก่อน ไม่ว่าสิวอักเสบนั้นจะเกิดมาจากสิ่งแวดล้อมภายนอกหรือปัจจัยจากภายในร่างกาย แต่ทั้งหมดล้วนเกี่ยวข้องกับแบคทีเรียตัวต้นเหตุแห่งปัญหาทั้งสิ้น แบคทีเรียจะเป็นตัวเร่งทำให้เซลล์เกิดการอักเสบขึ้น ไม่ว่าผิวจะสะอาดหรือสกปรก แบคทีเรียก็สามารถทำปฏิกิริยาได้ตลอด เพราะมันมีอยู่ทั่วๆไปในบรรยากาศทุกอณู ดังนั้นเมื่อคุณรู้แล้วว่า สาเหตุของการอักเสบของสิวเกี่ยวข้องกับแบคทีเรียโดยตรง การแก้ไขปัญหาก็จะง่ายขึ้น อะไรที่สามารถกำจัดเชื้อแบคทีเรีย โดยที่ไม่มีผลกระทบต่อสุขภาพเราได้? นั่นคือคำตอบที่สามารถทำได้ง่าย ไม่ว่าคุณจะใช้ยารักษาหรือสมุนไพรก็แล้วแต่ จุดสำคัญคือต้องจัดการแบคทีเรียให้ได้ ซึ่งจะมีผลทำให้สิวอักเสบยุบไปโดยปริยาย นี่คือความรู้และความเข้าใจในกระบวนการของสิวอักเสบ ถ้าถามว่า แล้วเจ้าสิวอักเสบนี่จะกลับมาเป็นอีกไหม? คำตอบคือ ตราบใดที่ปัจจัยที่เป็นตัวต้นเหตุแห่งปัญหายังคงมีอยู่ ตราบนั้นสิวอักเสบหรือการอักเสบของผิวหนังก็สามารถกลับมาได้ตลอดเวลา นอกเสียจากว่าทำลายแบคทีเรียให้หมดไปจากโลกใบนี้ ซึ่งก็เป็นไปไม่ได้อยู่ดี มีทางเดียวคือปัญหาเกิดขึ้นแล้วแก้ไขและต้องทำการป้องกัน ก่อนที่ปัญหาจะเกิดขึ้นซ้ำอีก เป็นการระวังป้องกันไว้ก่อนเกิดปัญหา ซึ่งเป็นเรื่องที่สามารถทำได้

เป็นสิวอักเสบบ่อยๆจะเกิดขึ้นกับใครบ้าง ?

ทั้งหญิงและชาย ตั้งแต่วัยเจริญพันธุ์ขึ้นไปจนถึงวัยทอง ( อายุ 12 - 45 ปี ) ซึ่งแต่ละบุคคลช่วงเป็นสิวอักเสบจะแตกต่างกันออกไปตามสรีระตามช่วงอายุของแต่ละบุคคล สิวอักเสบมักเกิดขึ้นในเพศชายมากกว่าเพศหญิง ช่วงวัยรุ่นที่การเปลี่ยนภาวะฮอร์โมนอย่างรุนแรง การเกิดสิวอักเสบและการอักเสบจะรุนแรงมากกว่าช่วงวัยทอง เมื่อเข้าสู่วัยทองภาวะการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนน้อยลงหรือลดลง การเกิดสิวอักเสบก็จะน้อยลงหรือลดลง

เมื่อเกิดสิวอักเสบแล้วต้องทำอย่างไร ?

แน่นอนว่าถ้าสิวอักเสบเกิดขึ้นกับใคร ก็ต้องดูแลและรักษาอย่างถูกวิธีจึงจะทำให้สิวหายหรือลดลงได้ และถึงแม้รักษาจนสิวอักเสบหายสนิทแล้ว ก็ไม่ควรประมาท เพราะสิวอักเสบสามารถเกิดขึ้นรอบใหม่ได้ทุกเมื่อ ตราบใดที่ยังคงมีปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดสิวอักเสบขึ้นตลอดเวลาก็ไม่ควรประมาท ควรทำการระวังและป้องกันอย่างต่อเนื่อง จนกว่าจะหมดปัจจัยเสี่ยงหรือปัจจัยเสี่ยงน้อยลง จนสิวอักเสบไม่สามารถเกิดขึ้นมาใหม่ได้

สิวอักเสบมีสาเหตุมาจากอะไร?

 โดยทั่วไปแล้ว สิวอักเสบมาจาก 2 ปัจจัยหลักๆดังนี้

1. ปัจจัยจากภายในร่างกายของเรา เช่น ภาวะฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง หรือโรคภัยไข้เจ็บบางชนิด การได้รับสารบางอย่างเข้าไปภายในร่างกาย ซึ่งสิวอักเสบส่วนใหญ่จะมาจากปัจจัยจากภายในร่างกายของเราเอง

2. ปัจจัยจากภายนอกร่างกาย เช่น มลพิษจากแสงแวดล้อม แบคทีเรีย ของใช้สอยในชีวิตประจำวัน เครื่องสำอาง สารเคมีต่างๆ เป็นต้น

ชนิดของสิวอักเสบ

1. สิวหนอง

สิวหนองเป็นสิวอักเสบอีกประเภทหนึ่ง ปฏิกิริยาระหว่างโคมิโดนและแบคทีเรีย ทำให้เซลล์ที่ห่อหุ้มโคมิโดนอยู่เกิดการอักเสบขึ้นจนกลัดหนอง หนองที่เกิดขึ้นก็คือโมเลกุลของไขมันที่ถูกแบคทีเรียย่อยสลาย

2. สิวหัวช้างหรือสิวเม็ดใหญ่ที่อักเสบ

สิวหัวช้างหรือสิวเม็ดใหญ่ มีทั้งประเภทอักเสบและไม่อักเสบ กรณีที่สิวหัวช้างอักเสบจะเห็นเป็นลักษณะนูนแดง อาจจะหลายไปเป็นสิวหนองที่มีขนาดใหญ่ ในบางกรณีอาจพัฒนาไปเป็นฝีก็มี

แต่อย่างไรก็แล้วแต่ เมื่อเจาะลึกเข้าไปถึงปัญหาจริงๆแล้ว ทั้ง 2 ปัจจัยที่มาของสิวอักเสบ ล้วนเกี่ยวข้องกับแบคทีเรียทั้งหมด การเกิดการอักเสบของสิวมีสาเหตุมาจากปฏิกิริยาของแบคทีเรียในบรรยากาศและภายในเซลล์ผิวหนัง จึงก่อให้เกิดการอักเสบขึ้น ในบางกรณีก็กลายไปเป็นหนองหรือสิวหนองนั่นเอง ซึ่งเป็นหลักการพื้นฐานทางวิทยาศาตร์ ไม่ได้สลับซับซ้อนใดๆ ดังนั้นเมื่อรู้ถึงที่มาที่ไปของสิวอักเสบแล้ว ต่อไปจะทำอย่างไรกับมัน? จะแก้ปัญหาอย่างไร? จึงจะหยุดหรือยับยั้งมันได้

แนวทางในการรักษาสิวอักเสบให้ได้ผลดี ควรกระทำแบบบูรณาการ กล่าวคือ เมื่อทำการรักษาสิวอักเสบให้หายปกติแล้ว( ด้วยวิธีใดก็แล้วแต่ ) ควรทำการป้องกันทันที เพื่อป้องกันการกลับมาใหม่ของสิวอักเสบ เพราะสิวอักเสบส่วนใหญ่มีปัจจัยที่ก่อให้เกิดสิวอักเสบทั้งภายในตัวเราและนอกตัวเรา นั่นก็คือภาวะการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน และแบคทีเรียในบรรยากาศรอบตัวเรา ดังนั้นถ้าคุณแก้ไขปัญหาสิวอักเสบตรงจุดได้แล้ว ก็อย่าลืมทำการป้องกันในระยะยาวต่อไป

  ในการรักษาสิวอักเสบให้ได้ผลดีนั้น จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องรู้ที่มาหรือสาเหตุของการเกิดสิวอักเสบขึ้น เช่น การเกิดสิวอักเสบเกิดจากการสัมผัสกับสารเคมีบางชนิด หรือการใช้เครื่องสำอาง เกิดจากการกด การบีบของตัวเอง หรือเกิดจากการติดเชื้อ ซึ่งสิวอักเสบส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นโดยธรรมชาติของร่างกาย ดังนั้นในการแก้ปัญหาสิวอักเสบจึงควรแก้ที่สาเหตุเป็นหลัก กรณีที่การอักเสบนั้นมาจากสารเคมีหรือเครื่องสำอาง ก็ควรหยุดใช้สารเคมีนั้นๆ หรือเกิดจากการกด การบีบสิวอักเสบของตัวเอง ก็ควรเลิกการกระทำนั้นๆเสีย หรือถ้าเกิดขึ้นโดยธรรมชาติของร่างกาย ก็ควรแก้ที่ปัจจัยที่มาของการเกิดสิวอักเสบขึ้น

สิวอักเสบที่เกิดตามจุดต่างๆ

ปัญหาสิวอักเสบส่วนใหญ่เป็นปัญหาที่มาจากปัจจัยภายในร่างกายของแต่ละคน โดยเฉพาะจะเกี่ยวข้องกับสภาวะของฮอร์โมนโดยตรง การเป็นสิวอักเสบจะมีวงจรเริ่มต้นเมื่อเข้าสู่วัยรุ่น และจะสิ้นสุดหรือไม่มีสิวเลยแบบหายถาวร เมื่อเข้าสู่วัย 50 ปีขึ้นไป ซึ่งบางรายก็หมดสิวก่อนอายุ 50 ปี แต่บางรายแม้อายุ 50 ปีก็ยังมีสิวเล็กน้อย ปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอกคือสาเหตุหลักๆของการเกิดปัญหาสิวขึ้น สิวอักเสบสามารถเกิดขึ้นตามจุดอ่อนดังต่อไปนี้

1. สิวอักเสบที่ใบหน้า ซึ่งใบหน้าถือเป็นจุดอ่อนที่สำคัญที่สิวอักเสบชอบเกิดขึ้น ที่ใบหน้าจะมีต่อมไขมันมากกว่าบริเวณอื่น

                

   1.1 สิวอักเสบที่หน้าผาก ถือเป็นอีกจุดหนึ่งที่สิวอักเสบชอบขึ้นในจุดนี้ เป็นจุดที่สัมผัสกับสิ่งแวดล้อมได้ง่าย เกิดการอักเสบได้ง่าย
           
                

   1.2 สิวอักเสบที่แก้มทั้งสองข้าง เป็นจุดอ่อนไหวที่สิวขึ้นได้ง่ายอีกจุดหนึ่ง

                

   1.3 สิวอักเสบที่ขมับทั้งสองข้าง ในจุดนี้พบได้น้อยที่สิวจะขึ้น

   1.4 สิวอักเสบที่คาง เป็น อีกจุดหนึ่งที่สิวอักเสบชอบขึ้น โดยเฉพาะในสุภาพสตรีก่อนที่ประจำเดือนจะมา สิวอักเสบมักจะเห่อตรงจุดนี้

   1.5 สิวอักเสบหว่างคิ้ว ริมฝีปาก จมูก ใบหู จุดเหล่านี้พบได้น้อย

2. สิวอักเสบที่แผ่นหลัง

        วิธีปฏิบัติตัวเพื่อควบคุมสิวก็คือ การรักษาความสะอาดและมีสุขลักษณะส่วนบุคคลที่ดี ทำความสะอาดผิวหน้าผิวกายและเส้นผมอย่างสม่ำเสมอ ด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะสม ไม่ควรแกะหรือบีบสิวเพราะอาจทำให้เกิดการอักเสบมากขึ้น นอกจากนั้นควรเลี่ยงสิ่งแวดล้อมที่อาจกระตุ้นสิว เช่นการตากแดดนานๆ โดนฝุ่นละอองหรืออยู่ในที่ร้อนนานๆสุดท้ายก็คือพยายามลดความเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจซึ่งเป็นผลทำให้เกิดสิวการปฏิบัติตัวดังกล่าวควรกระทำพร้อมกันไป และปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถควบคุมสิวได้ส่วนในกรณีที่เป็นสิวมากขึ้นและควบคุมไม่ได้ก็ไม่ควรรักษาเองหรือบีบเจาะเองควรมาพบแพทย์เพื่อการตรวจรักษาอย่างถูกต้อง ซึ่งอาจมียาทารักษาหรือมียารับประทานในกรณีที่จำเป็น ทั้งนี้จะทำให้เราควบคุมสิวได้ดีขึ้นและหลีกเลี่ยงการเกิดผลข้างเคียงของสิว เช่น การเกิดรอยดำรอย แผลเป็น หรือหลุมแผลเป็นซึ่งอาจจะบั่นทอนบุคลิกภาพและอาจทำลายความมั่นใจของวัยรุ่นได้ หวังว่าวัยรุ่นยุคใหม่จะสวยงามปราศจากสิวอย่างมีปัญญารู้จัก ดูแลตนเองและปรึกษาแพทย์ในเวลาที่ควรด้วย

มีปัจจัยหลายอย่างที่เป็นสิ่งกระตุ้นสิวอักเสบ ส่งผลทำให้สิวอักเสบเห่อมากขึ้นและเพิ่มจำนวนขึ้น ผู้ที่มีปัญหาเป็นสิวอักเสบบ่อยๆ ไม่ควรทำสิ่งที่เป็นปัจจัยที่มีผลต่อการกระตุ้นสิวอักเสบมีดังต่อไปนี้

1. สารเคมี  โดยเฉพาะสารเคมีที่มีฤทธิ์เป็นกรดหรือเป็นด่างสูง เช่น เครื่องสำอางบางชนิด สบู่ที่มีฤทธิ์เป็นกรดหรือด่างสูง ที่มีส่วนผสมของโซดาไฟ ซึ่งจะเป็นตัวกระตุ้นสิวที่อักเสบได้ดี แชมพูที่มีภาวะกรดสูง

2. การรบกวนผิวหนังบ่อยๆบริเวณที่เป็นสิวอักเสบ เช่น การนวดหน้า การกด การบีบ จะส่งผลทำให้สิวอักเสบเห่อขึ้นมากกว่าปกติ โดยเฉพาะกับผู้ที่มีปัญหาต่อมไขมันอักเสบง่าย

3. การขัดผิวหน้าบ่อยๆ เป็นการรบกวนต่อมไขมัน กระตุ้นให้ต่อมไขมันอักเสบได้ง่ายขึ้น

4. การอบไอร้อน สำหรับผู้ที่เป็นสิวอักเสบอยู่เดิมแล้ว ควรหลีกเลี่ยง

สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นส่วนส่งเสริมทำให้เกิดปัญหาต่อสิวอักเสบโดยตรง ดังนั้นผู้ที่มีปัญหาเป็นสิวอักเสบอยู่แล้วควรหลีกเลี่ยงจากสิ่งที่กล่าวมาข้างต้น เพราะจะมีผลโดยตรงต่อปัญหาสิวอักเสบที่เป็นอยู่

การแก้ปัญหาสิวอักเสบอย่างเป็นระบบ

1. การดูแลสิวอักเสบ

เนื่องจากสิวอักเสบส่วนใหญ่เกิดขึ้นโดยธรรมชาติ โดยมาจากปัจจัยหลักๆคือ ปัจจัยจากภายในร่างกายของเรา โดยเฉพาะการเปลี่ยนแปลงภาวะของฮอร์โมนในร่างกาย และปัจจัยภายนอก เช่น มลพิษต่างๆ แบคทีเรีย สารเคมี เป็นต้น สิ่งเหล่านี้จะเป็นปัจจัยกระตุ้นให้เกิดการอักเสบของสิว ดังนั้นในการดูแลเรื่องสิวอักเสบจึงมุ่งไปที่การกำจัดปัจจัยที่ก่อให้เกิดสิวอักเสบขึ้น เพื่อเป็นการลดการเกิดสิวอักเสบและช่วยป้องกันการเกิดสิวอักเสบขึ้นในระดับหนึ่ง

1.1 การรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ การพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่กังวลและเครียด ไม่รับประทานอาหารที่มีปริมาณไขมันสูง งดอาหารประเภทรสจัดๆ

2.2 การดูแลในเรื่องความสะอาดของผิวหนัง อย่าให้ผิวหนังสกปรกบ่อยๆหรือผิวหนังมันจนเกินไป หลีกเลี่ยงฝุ่นละอองหรือแหล่งสกปรก

เมื่อเป็นสิวอักเสบควรปฏิบัติหรือทำอย่างไร?

1. ห้ามกดหรือบีบสิวอักเสบที่เกิดขึ้น

2. ทำความสะอาดบริเวณที่เป็นสิวอักเสบด้วยน้ำสะอาดและสบู่อ่อนๆ

3. ไม่ควรไปรบกวนบริเวณที่เป็นสิวอักเสบ เช่น คุ้ย แคะ แกะ นวด เค้น ลูบคลำ เป็นต้น

4. กรณีที่เกิดการอักเสบมาก ผิวมันมาก อาจใช้น้ำอุ่นผสมเกลืองแกง( เกลือที่ใช้รับประทานทั่วไป )ลงไปเล็กน้อยนำไปทำความสะอาดบริเวณที่เกิดสิวอักเสบเช้า-เย็น จะช่วยลดการอักเสบลงได้ในระดับหนึ่ง

2. การรักษาสิวอักเสบ

แต่ละคนอาจมีวิธีรักษาสิวอักเสบที่แตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับความรู้พื้นฐานหรือสิ่งที่ได้สดับรับฟังต่อๆกันมา แต่โดยรวมแล้วการรักษาสิวอักเสบจะอยู่ในขอบเขต 2 ปัจจัยหลัก คือ การจัดการกับปัจจัยจากภายในและปัจจัยจากภายนอก วิธีจัดการกับปัจจัยเหล่านี้ทำได้ดังนี้

2.1 พบแพทย์ผิวหนัง

2.2 ใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวอักเสบที่มีประสทธิภาพในการกำจัดสิวอักเสบได้จริงๆ ต้องเห็นผลชัดเจนเท่านั้น

  แนวทางในการแก้ปัญหาลดการเกิดสิวอักเสบเบื้องต้น

1. ล้างหน้าด้วยสบู่เหลวอ่อนๆ
2. ถ้าผิวหน้ามันมาก ก็ให้ใช้กระดาษซับไขมันออก 
3. หลีกเลี่ยงการใช้เครื่งสำอางที่แรงเกินไป ควรใช้ครีมอ่อนๆ 
4. หลีกเลี่ยงที่อับชื้นและที่มีมลพิษมากๆ
5. ควรหลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีใดๆก่อนเข้านอน
6. เวลาที่ล้างหน้าไม่ควรถูแรงๆ เพราะอาจทำให้สิวเกิดการอักเสบได้
7. อย่าปล่อยให้ผิวหน้าสกปรกเป็นเวลานานๆ
8. อย่าใช้ผ้าเช็ดหน้ากดทับบริเวณที่สิวอักเสบ
9. อย่าใช้มือแกะเกาบริเวณที่เป็นสิว เพราะจะทำให้เกิดการอักเสบขึ้นได้ 
10. พักผ่อนให้เพียงพอ อย่าเครียด หมั่นออกกำลังกายเป็นประจำ
11. หลีกเลี่ยงอาหารที่มีปริมาณไขมันมากๆ

วิธีปฎิบัติตนไม่ให้เกิดสิวอักเสบ
1. หลีกเลี่ยงสาเหตุที่ทำให้เกิดสิว เช่น เครื่องสำอาง หรือครีมกันแดดที่เพิ่มความมันบนใบหน้า การนวดและการขัดหน้า
2. การทำความสะอาดผิวหน้า ควรล้างหน้าด้วยน้ำยาล้างหน้าหรือคลีนเซอร์อย่างอ่อน (gentle cleanser) ที่ไม่มีฟอง เพียงวันละ 2-3 ครั้งเท่านั้น (ขึ้นกับความมันของผิวหน้า) ไม่ควรฟอกสบู่บ่อยเกินไป เพราะความเป็นด่างของสบู่จะระคายผิว และก่อให้เกิดสิวขึ้นได้
3. หากมีความจำเป็นต้องใช้เครื่องสำอาง หรือโลชั่น ควรเลือกใช้เครื่องสำอางที่ปราศจากน้ำมัน (oil free) หรือโลชั่นที่ระบุว่าไม่ก่อให้เกิดสิว (non-acnegenic) และไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน (non-comedongenic)
4. อย่าใช้มือที่ไม่สะอาดสัมผัสใบหน้า
5. อย่าบีบ หรือแกะหัวสิวให้แตก ซึ่งเป็นการกระตุ้นสิวให้อักเสบมากขึ้น เพราะจะทำให้อักเสบมากขึ้น หายช้าลง หรือทำให้เกิดแผลเป็นได้
6. ควรสระผมบ่อยๆ อย่าปล่อยให้ผมมันและลงมาปรกตามใบหน้า พร้อมทั้งหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันใส่ผมหรือโฟมแต่งผม
7. พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ทำจิตใจให้แจ่มใส ไม่เครียดหรือวิตกกังวลเกินไป
8. ในกรณีที่เป็นสิวหัวหนองขนาดใหญ่หลายๆเม็ด หรือมีอาการอักเสบมาก ควรพบแพทย์ เพราะจะได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง จะได้ไม่เกิดแผลเป็นจากสิว

  การใช้สบู่ทำความสะอาดสำหรับสิวอักเสบ

ปัญหาสิวอักเสบหรือเป็นสิวที่ใบหน้า ความสะอาดต้องมาอันดับแรก แต่ไม่ใช่เป็นการรบกวนสิวอยู่ตลอดเวลา การทำความสะอาดด้วยสบู่อ่อนๆหรือโฟมเพียงแค่เช้า-เย็นเท่านั้น กรณีที่ผิวหน้ายังมันเหมือนไม่สะอาด ควรใช้กระดาษซับมัน ไม่ควรล้างหน้าบ่อยๆเพราะจะเป็นการรบกวนผิว อาจส่งผลทำให้สิวอักเสบเห่อขึ้นมากกว่าปกติได้

ข้อควรระวังสำหรับผู้ที่เป็นสิวอักสบ

หลีกเลี่ยงสิ่งสกปรก ฝุ่นละออง มลพิษต่างๆไม่ควรบีบสิวที่อักเสบหรือกดสิวที่อักเสบ หรือการรบกวนบริเวณที่เป็นสิวบ่อยๆ ไม่ควรขัดผิวหน้าบ่อยๆ เพราะเป็นการกระตุ้นสิว อย่าไปแกะสิวหรือกดสิวเล่น และไม่ควรนำสิ่งแปลกปลอมมาทาหรือกดสิว ไม่ควรใช้มือที่สกปรกจับหรือบีบสิว การใช้สบู่ทำความสะอาดผิวหนังสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องสิว โดยเฉพาะสิวอักเสบควรเลือกใช้สบู่ชนิดอ่อน ไม่มีส่วนผสมของโซดาไฟ เพราะสารเคมีที่มีฤทธิ์แรงในสบู่มีผลต่อการกระตุ้นการเกิดสิวเร็วขึ้น กรณีใช้สบู่ก้อนทำความสะอาดควรเป็นสบู่อ่อนกลีเซอรีน หรือเป็นสบู่เหลวชนิดอ่อน ไม่ก่อให้เกิดการกระตุ้นสิว ดังนั้น การเลือกใช้สบู่ที่เหมาะสมจะมีผลต่อสุขภาพการเกิดสิวขึ้นได้

                                              
                   สบู่เหลวมาสเตอร์คลีนทำความสะอาดสิว

สบู่เหลวมาสเตอร์คลีน เป็นสบู่เหลวชนิดอ่อน ออกแบบมาเพื่อทำความสะอาดสิวและผิวหนังทั่วไป ทำความสะอาดแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุของสิวอักเสบและผิวหนังอักเสบทั่วไปได้ดี ใช้ได้ทั้งเด็กเล็กไปจนถึงผู้สูงวัย

                      
               สั่งซื้อสบู่เหลวมาสเตอร์คลีน / บัญชีธนาคารโอน คลิกที่นี่

สบู่เหลวมาสเตอร์คลีน เป็นสบู่เหลวที่ช่วยทำความสะอาดสิวบนใบหน้าและผิวหนังที่สกปรก สิ่งแปลกปลอมต่างๆคราบไขมันอันเป็นแหล่งเพาะเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดการอักเสบของสิวอักเสบและผิวหนังอักเสบทั่วไป สิวผดผื่นหรือผดผื่นคันตามผิวหนัง ใช้เป็นประจำช่วยให้ใบหน้าและผิวหนังมีสุขภาพดี ห่างไกลจากสิวอักเสบ สิวผดผื่นคันและการอักเสบของผิวหนัง

สบู่สิวที่ดีควรเป็นสบู่อ่อนๆ โดยเฉพาะถ้าเป็นสบู่เหลวได้ยิ่งเป็นการดี เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้สบู่ร่วมกับคนอื่น ที่อาจติดเชื้อได้ง่ายๆ สบู่สิวไม่ควรใช้สบู่ที่มีส่วนผสมของโซดาไฟ เพราะจะเป็นการกระตุ้นให้เกิดสิวอักเสบเร็วกว่าปกติ

เป็นสิวอักเสบที่ใบหน้า, เป็นสิวที่แก้ม



เป็นสิวอักเสบที่หลัง/เป็นสิวที่หลัง

พิชิตสิวอักเสบ/สิวหนอง/สิวหัวช้าง/สิวผดผื่น/ผดผื่นคันตามตัวได้ง่ายๆด้วยมาสเตอร์คลีน ชัดเจนและแน่นอนในประสิทธิภาพ ไม่มีคำว่า " เกินจริง " อย่างแน่นอน

ผลิตภัณฑ์มาสเตอร์คลีนของเรา ใช้ทำความสะอาดได้ดีกับกรณีที่เป็นสิวอักเสบทุกชนิด เช่น สิวอักเสบที่ใบหน้า, สิวอักเสบที่แก้ม, สิวอักเสบที่หน้าผาก, สิวอักเสบที่คาง, สิวอักเสบที่กราม, สิวอักเสบที่ท้ายทอย, สิวอักเสบที่หน้าอก, สิวอักเสบที่หลัง, สิวอักเสบที่หนังศีรษะ, สิวอักเสบที่ไหล่, สิวผดผื่นหรือสิวผดสิวผื่น, ผดผื่นคันตามตัว, เป็นต้น มีปัญหาเป็นสิวอักเสบทุกชนิด หรือต้องการให้ผิวหนังมีสุขภาพดีมาที่นี่ไม่ผิดหวังแน่นอน

สบู่เหลวมาสเตอร์คลีนใช้ได้กับปัญหาใด ?

1. ทำความสะอาดผิวพรรณทั่วๆไปสำหรับผู้ที่รักษ์สุขภาพ

2. ทำความสะอาดสิวอักเสบ, สิวหัวหนองหรือสิวหนอง, สิวหัวช้างหรือสิวเม็ดใหญ่

3. ทำความสะอาดสิวผดผื่น หรือ สิวผด สิวผื่น ตามส่วนต่างๆของร่างกาย

4. ทำความสะอาดสิวเสี้ยน

5. ทำความสะอาดฝีอักเสบตามผิวหนังภายนอก

6. ทำความสะอาดผดผื่นคันตามร่างกาย ผดผื่นคันตามจุดต่างๆของร่างกาย

7. เชื้อราตามนิ้วมือนิ้วเท้า เป็นตุ่มคันตามนิ้วมือนิ้วเท้า ฮ่องกงฟุต

ใช้สบู่เหลวมาสเตอร์คลีน ทำความสะอาดให้ผิวหนังมีสุขภาพดีห่างไกลจากสิวและผดผื่นคันตามจุดต่างๆของร่างกาย

ผิวหน้าผิวพรรณใสไร้สิวอักเสบ สิวผดผื่น สิวเสี้ยน ทำความสะอาดชำระล้างสิ่งสกปรกและแบคทีเรีย ผิวหน้านุ่มนวลและชุ่มชื้นด้วย สบู่เหลวมาสเตอร์คลีน ทำความสะอาดได้ล้ำลึก ใช้เป็นประจำช่วยให้สุขภาพผิวกายดี ห่างไกลจากปัญหาสิวต่างๆและปัญหาผดผื่นคันตามตัว ใช้ได้กับทุกสภาพผิว ทั้งผิวแพ้ง่ายและผิวเด็กเล็กทั่วไป เพราะเป็นสบู่เหลวชนิดอ่อนแบบธรรมชาติ ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองหรือทำอันตรายต่อผิวหนังใดๆ พิสูจน์ถึงประสิทธิภาพได้ที่นี่

ถ้าเข้าใจหลักการและวิธีการดูแลรักษาสิวอย่างถูกวิธี สิวก็เกิดขึ้นยาก

 

                                                           ( กลับหน้าแรกสิวอักเสบ )